منتديات عامة , ملتقى الفكر العام , منتديات منوعه.
 
الرئيسيةالأحداثالقرأن الكريمالمنشوراتدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 فوائد الرمان لمرضى القلب وارتفاع الضغط

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 
AZZIZ
 6
 6
avatar
تاريخ التسجيل : 03/12/2016
رقم العضوية : 62
المشاركات : 128
ذكر

مُساهمةموضوع: فوائد الرمان لمرضى القلب وارتفاع الضغط   الخميس 9 نوفمبر - 22:33



يشهد شهر نوفمبر الحالى رواجًا كبيرًا لفاكهة الرمان، حيث تنتشر كميات كبيرة منه بالأسواق المصرية، ويقبل الكثير من المواطنين على شرائه، نظرًا لمذاقه الرائع وفوائده الصحية المثيرة وسعره الزهيد.

وكشف مؤخرًا تقرير نشر بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى، أن الرمان يعد من الأطعمة المثالية للأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، نظرًا لغناه بمركبات النترات والتى تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النتريك، والذى يساهم فى استرخاء وتليين الأوعية الدموية وزيادة مرونتها، وهو ما يساعد القلب على ضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم بمقاومة وضغط أقل.

فوائد الرمان للشريان السباتى


وكشفت دراسة طبية مثيرة نشرت فى عام 2004 أن تناول 50 مل من عصير الرمان يوميًا يساهم فى تقليل سُمك الشريان السباتى الذى يغذى المخ والرقبة بالدم، ويساعد على تمديده، وهو ما استنتج منه العلماء فاعلية هذه الفاكهة المذهلة فى تعزيز صحة الأوعية الدموية بشكل عام.

فوائد الرمان لمرضى الضغط 

وفى السياق ذاته، كشفت دراسة أخرى أن تناول 150 مل من عصير الرمان يوميًا لمدة أسبوعين كاملين يساهم بشكل ملحوظ فى الحد من مؤشرات الضغط الدموى الانقباضى والانبساطى، وأكد الباحثون أن عصير الرمان يعد هو الحل الطبيعى الأمثل للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المقاوم.

وأضاف التقرير أن تناول عصير البنجر يجعلك تتمتع بالفوائد الصحية المثيرة ذاتها؛ نظرًا لغناه بمركبات النترات والتى تساهم فى توسيع الأوعية الدموية والحد من ارتفاع الضغط الدموى.
توقيع : AZZIZ





تحية معطرة لكل أعضاء منتدى المتلوي
أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://metlaoui.ahlamontada.com
 
فوائد الرمان لمرضى القلب وارتفاع الضغط
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المتلوي :: منتدى الطب والصحة :: الأخبار الطبية الحديثة-
انتقل الى: